哈利路亞康复膳食法

Recovery Diet

自愈能力需要绝对充份的营养

哈利路亚康复膳食法的设计是帮助你的身体恢复特别针对当身体在对抗癌症或其他慢性病的时候,尤其是在化疗和电疗其间。

这康复膳食法提供浓缩的营养以能支持免疫系统的自愈能力,可减少有害的治疗对身体带来的负面影响。

它跟哈利路亚膳食法有什麽不同?

哈利路亚膳食法是提供身体所需要的能量,以保持健康,哈利路亚康复膳食法目的是增加营养的浓度以帮助身体抗御疾病的能力。
下列有几个关键的不同:

  • :哈利路亚康复膳食法是对糖非常严格,即使是天然又健康的糖。因为糖是养活癌细胞。 当有越多的糖,癌细胞就会生长得越快。- 哈利路亚康复膳食法建议禁食一切浓缩的糖,包括精制糖,乾果,果汁,蜂蜜,枫糖浆和糖的替代品(甜叶菊除外)- 少量的低糖水果是可以接受。但你的饮食中,水果的摄入量不应超过15%。- 蔬菜汁应包括2/3的胡萝卜汁和1/3的蔬菜来平衡胡萝卜内的糖份。
  • 脂肪 脂肪 (油)也会养活癌细胞 ,即使那些被认为是健康的油,像牛油果,橄榄油。 因此,哈利路亚康复膳食法建议没有油,不论是来自坚果,种子(亚麻籽除外),或牛油果,任何油都不可。(亚麻籽油除外)(有前列腺问题的男性,想有更好的功效,他们可以选择含欧米加3的亚麻籽代替亚麻籽油)和/或 Pharmax Finest Pure fish oil,这都是Halleujah Acres允许。
  • 增加营养:对抗疾病时,必须禁食所有有毒的食物(如糖和脂肪),尽可能吃生的蔬菜。 为了进一步提高营养浓度,哈利路亚康复膳食法中 BarleyMax® 和蔬菜汁(2/3胡萝卜,1/3蔬菜)的份量将会增加一倍 – 每一小时一次。

例如:

  • 上午7:00开始 BarleyMax®
  • 上午8:00蔬菜汁
  • 上午9:00另一次 BarleyMax®
  • 每隔一小时交替使用两种汁(在午餐和晚餐时不喝,在黄昏时增加汁的份量)。

为什麽要喝这麽多的汁?

榨汁是最有效的方法供应身体细胞的营养。每隔一小时交替地喝新鲜榨取的蔬菜汁和 BarleyMax®,能在一个容易吸收的形式下,为身体提供具有大量的营养。 每日12次,每小时的汁有天然的维生素,矿物质,微量元素,能重建我们的身体。

补充的营养品

除了 良好的营养和丰富的新鲜蔬菜汁,补充营养品是提供身体所需的针对性营养从而提升人体的自愈能力。

清除毒素:当身体开始清除毒素时,是十分重要能有效地及尽快排出毒素(每日2-3次大便)。Hallelujah Acres 中的 Fiber Cleanse 可帮助实现这一个目标。 (Fiber Cleanse不是专为长期使用和怀孕或哺乳期的妇女服用,如果你在使用某些药物,请先谘询您的药剂师)。

消化酶素: 功用是提高吸收食物中营养

在开始的第3〜4周中
1)喝完每杯蔬菜汁後,服用1粒Halleujah Acres的消化酶素
2) 每餐後服2-4粒。

第2个月就可减少至
1)喝完每杯蔬菜汁後,服用1粒Halleujah Acres的消化酶素
2) 每餐後服2粒。

益生菌:

积极使用良好的 Probiotic 营养品可以重建一个健康的肠道内菌的平衡。 益生菌是能够提供好菌给整个消化道和含有10亿CFU(colony foming units)。
建议每日服用益生菌2粒,2〜4周後改为每日一次。

姜黄素:姜黄素是姜黄香料,它可为身体提供与自由基作战的生物活性提取物。
Halleujah Acres建议每日服用一粒 Halleujah Acres 的 BioCurcumin
BioCurcumin中含有BCM-95和比传统的姜黄素营养品多5-7倍的姜黄素。

碘: 碘Iodine能帮助甲状腺和免疫系统功能。
Halleujah Acres建议每日一滴Iosol的液态碘营养品。 大多数人 – 尤其是那些有慢性疾病的大月人 – 最好每日吸收至少3至6毫克的碘。 每滴losol液态碘能提供1.83毫克碘;而每片lodoral就可提供12.5毫克碘。

维生素D3: 维生素D3是对身体有十分多益处,特别是对有严重慢性疾病的人,但单靠阳光照射(尤其在冬季)产生往往是不够身体所需。 最近的研究发现,人每日吸收5,000 – 10,000 IU阳光,血液中的维生素D就可达致50至80毫微克,才能达到理想的血液水平。 Halleujah Acres提供很好的维生素D3营养品(每胶囊都有5,000 IU维生素D3)。

Essential Fatty Acid重要脂肪酸:如跟从植物性食物为基础的饮食,一定要确保有良好的Essential Fatty Acid来源:
每天1至2汤匙的亚麻籽油或鲜磨3至4汤匙亚麻籽
有研究指出,有前列腺问题的人应只使用鲜磨亚麻籽。
每日一茶匙的 Pharmax fish oil 可提供每日所需的DHA

维生素B12:Hallelujah膳食法和Halleujah康复膳食法都需要服用B12。

我怎样可有效地实行这一切呢?

可考虑设计“Juicing and supplement”的时间表,这样你就可以直接地检查你的进度。时间表可帮助你养成Hallelujah 饮食习惯。

请注意:健康问题不是一夜间而发生-同时它们也不会一夜之间消失。 它可能需要长达12个月至18个月的时间,进行一个全面的营养计划,重建你健康的身体。.