个人健康谘询

很多人知道要立即改变生活模式及饮食习惯来改善健康,却有心无力。生机会特为此设计一套教练计划,帮助大家成功达标。此计划采用近年美国最先进之Coaching方法,以正面引导,激发主动,支持鼓励来达成目标。

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不成功的四大原因:

  1. LACK OF ACCOUNTABILITY (缺乏责任交代)
  2. LACK OF SUPPORT (缺乏支持)
  3. LACK OF POSITIVE REINFORCEMENT (缺乏正面鼓励)
  4. LACK OF FOCUS (缺乏实践目标)

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