個人健康諮詢

很多人知道要立即改變生活模式及飲食習慣來改善健康,卻有心無力。生機會特為此設計一套教練計劃,幫助大家成功達標。此計劃採用近年美國最先進之Coaching方法,以正面引導,激發主動,支持鼓勵來達成目標。

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不成功的四大原因:

  1. LACK OF ACCOUNTABILITY (缺乏責任交代)
  2. LACK OF SUPPORT (缺乏支持)
  3. LACK OF POSITIVE REINFORCEMENT (缺乏正面鼓勵)
  4. LACK OF FOCUS (缺乏實踐目標)

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